晴瑜伽园2022年4月课程表发布_白云区瑜伽馆-晴瑜伽园

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晴瑜伽园2022年4月课程表发布

发布日期：2022-04-06 14:01 阅读数：

初夏已经来临，再也不用厚衣的包裹，身体轻松自然，但身材的打造，也早已势在必行；初夏不努力，整年“徒伤悲”，把这句话用在我们日常身体锻炼上来说，再合适不过，不管从身材、体质、状态还是气质上来说，春季都是非常好的自我调整、身材打造、内在修心的好时候；况且，广州的4月相当于春夏结合的季节，身体在此时是最具有活力的季节。

试想，在即将进入夏季的时候，我们打造出一个更好的身材，穿上漂亮的短装，你一定会更加自信、开心！通过瑜伽获得的身材，是紧致、挺拔、匀称和具有气质美的！

4月份，我们在保持原有课程总量的同时，增加了球瑜伽课程，球瑜伽属于非常好的塑形纤体、增肌减脂、释放压力的课程；同时，特色课香薰纤体继续开课，该课程使用的香薰精油采用的是纯植物单方精油；这个课程会结合独特的精油配方，将精油和瑜伽更好的结合起来，让练习者除了吸收精油本身的效果之外，还可以借助精油的辅助，配合瑜伽体式以及深呼吸，达到多方面快速而独特的功效，如：减肥，瘦身，美容，排毒，减压，调理等等效果；

为了让同学们有更好的课程选择，晴瑜伽园在课程上，一直保持多类型、多时段，我们旨在让不同需求的会员，都可以练习到自己喜欢的课程；当然，瑜伽是一个综合功效的项目，推荐大家将常温、高温、空中结合练习，这样收获也是最为全面的。

我们不妨给自己一个机会，让自己尝试一下练习瑜伽，感受瑜伽在身、心、灵方面给予我们积极的改变，当瑜伽音乐响起，当你用心做完体式，当你收获后，你会在不知不觉中爱上她！

瑜伽，正是一种既可以修身，又可以修心的绝佳运动，它有活力、有放松、有舒缓调理、有减压静心......，对瑜我们女性来说，真算的上是不可多得的好项目，经常练习瑜伽的人，对此一定深有体会！

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