晴瑜伽园2022年5月课程表发布_白云区瑜伽馆-晴瑜伽园

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晴瑜伽园2022年5月课程表发布

发布日期：2022-05-10 01:44 阅读数：

时光匆匆，桌子上的台历已掀在5月，初夏的阳光并不像盛夏那样酷辣，此时，正是我们练习瑜伽的好时机，让我们用好身材、好状态去迎接即将到来的盛夏。想象一下，紧致挺拔的我们，穿着清凉精致的夏装，一定是路上那道最美的“风景”，相信我，你的信心也会因为你的好身材，而倍增！

长期练习瑜伽的同学能体会到：当瑜伽成为自我生活中的一份子时，我们会觉得状态充实许多，放松许多；我们的体型体态也自然会变的更好，自我肯定的内心，也一定更为强大，瑜伽于外是锻炼于内是修炼，即是如此，它会让我们的生活处处有阳光！作为瑜伽老师，我们经常讲---练习瑜珈永远不要嫌太迟，当下即行动起来，动起来之后，一切美好，都会变的那么自然而然；

5月份的课程安排，同样满满，各类课程都不会落下，比如：纤体瘦身，减腰瘦腹，纤细四肢，增肌紧致，肩颈问题改善，瘦肩平背，女性调理，久坐问题改善，柔韧性提升，肠胃调理，备孕调理，产后恢复，气质提升，体质改善，睡眠调理，减压静心…等等，总有适合你的内容！4月份由于疫情原因，暂停了一段时间开课，当时精心准备的课程没能让大家感受到太多，所以5月份在课程内容上，没有再做过多调整，希望将4月未完成课程“心愿”安排到5月份来，相信大家一定会喜欢。

坚持瑜伽，一切美好随之而来

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