晴瑜伽园2023年8月课程表发布_白云区瑜伽馆-晴瑜伽园

广州市白云区瑜伽馆-晴瑜伽园

地址：广州市白云区白云大道北黄边北路云山诗意人家二期会所二楼
联系人：周老师
电话：15360575290
咨询QQ：

新浪微博：@晴瑜伽园

晴瑜伽园2023年8月课程表发布

发布日期：2023-08-01 16:04 阅读数：

讲到坚持瑜伽，可能没有练习过的人会问，为什么瑜伽能让我坚持，让我喜欢呢，这恐怕也是很多刚了解瑜伽的女性心中的一个疑问；实际上，这种坚持主要缘于瑜伽对身体功效的全面输送，对整个人身形、体态、气质、体质、状态等方面的全面提升！诸如，当你下班后，练习1节瑜伽课，释放掉一天的压力，第二天工作时，状态满满，同时，身材更好，气质更好，体质更好......那么，我们有什么理由会不喜欢这项优雅而又惬意的运动呢！

8月20号（周日）我们还将举办大家期待的“清凉一夏--魅力水上瑜伽”活动；该活动晴瑜伽园已经连续14年举办，深受同学们的欢迎。水上瑜伽是利用水的浮力做一些特别有趣的瑜伽体式；，作为晴瑜伽园几乎每年夏季都要举办的特色活动之一，水上瑜伽活泼有趣、感受特别，大家超级热爱。

在水中练习瑜伽，更能展示个人魅力，享受水中的惬意（不会游泳也可参加哦^_^），活动名额有限，期待各位报名参加！

过去的7月里，我们把老师们的内部课增加到了每周4节，打造出更加具有针对性、实效性、趣味性的瑜伽内容，一定让你有个更好的练习感受！认真用心对待每位会员，认真总结大家的练习进度，及时灵活调整课程内容，用心备课，是我们晴瑜伽园每位老师每天都在坚持的事情！

8月份，整体的课程数量、类型、时间段均继续保持高位，每天的各个时段都有不同类型的课程开课；特别是纤体减脂、体型体态塑造、肩背腰椎问题改善、产后修复、备孕调理、体质提升、睡眠调理、减压静心、办公久坐问题改善类等等课程，一直作为主打课程，方便大家可以更加灵活的选择！

对于初学者而言，有序的课程分类，是非常有必要的，所以我们在每个开课的时间段，一定会有基础课程，这些课程，能更好的让瑜伽初学者进入状态。特别是空中瑜伽、高温瑜伽，几乎每天各时段都有开设！在这个月，我们还继续保留球瑜伽、香薰纤体、100分钟速效瘦身纤体等特色课程！

夏天的这个时候，人体的新陈代谢加快，正是通过瑜伽来塑形减肥、调理体质、放松身心、消除肩颈问题、塑造身体线条的大好时机！

夏衣很美，让我们用好身材来穿上它吧！

瑜伽很美，等着你塑造更加靓丽的自己！

会馆动态

more

晴瑜伽园2023年8月课程表发布