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广州市白云区瑜伽馆-晴瑜伽园
地址：广州市白云区白云大道北黄边北路云山诗意人家二期会所二楼联系人：周老师
电话：15360575290
咨询QQ：
新浪微博：@晴瑜伽园
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记录晴瑜伽园（白云区馆）学生们暑期瑜伽生活
2019-07-30 | 查看全文
暑期，对于中小学生、大学生来说，绝对算得上是一个非常休闲放松的好时刻，也是很多学生成长自己，提升自我的一个最佳时机，因为空闲的时间很多。那么，我们一起来看看近期晴瑜伽园一些学生族练习瑜伽的精彩时刻吧...
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在晴瑜伽25天，10几斤，我是怎么做到的
2019-05-23 | 查看全文
直到如今我在晴瑜伽园锻炼了25天，从最初来的156斤到现在的144斤！没有因为运动单一而产生的肢体不协调， 在这里我的身体匀称的一点点的缩小！在老师们的督导指导中因为产后而腰酸腿抽筋的问题也慢慢缓解 ！身体变得柔软！虽然还是很胖，但是我仍会继续努...
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改变自己的是我的瑜伽--学员美华
2019-03-16 | 查看全文
前几天老师跟我说,很开心看到我在瑜伽道路上的收获和变化,更开心看到我体型的改变,的确,我自己也受益于瑜伽,也感恩瑜伽,更要谢谢白云区晴瑜伽园的所有老师.......
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我可以，是瑜伽让我学会了坚持
2018-11-28 | 查看全文
记录自己和瑜伽从认识，到了解，到坚持的过程。...
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我和瑜伽的巧遇，晴瑜伽园小华
2018-08-27 | 查看全文
说起自己遇见瑜伽，完全是一种偶然，记得是今年5月份的一个下午，和一帮闺蜜聚会，其中一位居然说自己在白云区瑜伽馆上课有1个多月，我们正好友1个多月没有见她，也正准备问她怎么瘦了这么多,原来是练习瑜伽的作用.......
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分享在白云区瑜伽馆的学习历程
2018-05-07 | 查看全文
很偶然的机会，自己觉得应该去练习瑜伽，甚至从事瑜伽教学工作，有这样的想法，源于我对瑜伽的向往。2013年，我开始了瑜伽学习之路；先从白云区瑜伽馆的助教做起。 在学习初期......
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2018，我从瑜伽开始
2018-03-13 | 查看全文
新的一年，我早已按捺不住想锻炼的心情，来到白云区瑜伽馆开始自己的瑜伽练习历程，短短的一段时间内，自己的变化非常大.......
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感谢瑜伽重新塑造了自我-白云区瑜伽馆小婷
2017-12-21 | 查看全文
一直以来，自己都觉得自己属于丑小鸭的类型，身材臃肿、有顶含胸驼背，不要说气质，自己对自己都没有什么信心，很偶然的一次机会，知道了白云区的晴瑜伽园，开启了我的瑜伽练习之路.......
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白云区瑜伽馆的课程深刻改变着我--陈小美
2017-10-24 | 查看全文
记得自己当时第一次走进白云区瑜伽馆时，就被馆内安静的环境所吸引，花园的宁静，空气的清新，都是我在别处不曾见到的，特别是馆内瑜伽老师的细心，更是让我更加坚信自己会喜欢瑜伽......
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我眼中的瑜伽有这样的功能
2017-09-19 | 查看全文
瑜伽的练习内容非常全面（上下左右都会有），有大量不同的瑜伽体式，可以分别有针对性的锻炼身体多个不同区域和部位，在白云区瑜伽馆的课程中，瑜伽体式不会像其他运动一样，长期只集中活动某块区域，所以瑜伽的瘦身减肥的效果会更加全面、更加有针对性...
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我在白云区瑜伽馆的第1次特色瑜伽课程
2017-09-09 | 查看全文
在白云区瑜伽馆的第一节高温瑜伽的课程中，身体可以被快速的加热，不仅让身体变的柔软，还可以加速血液循环和新陈代谢，扩张毛孔、打开汗腺，使人体内部的自律神经系统得到刺激和增强，恢复人体自我调节机制，使人体各腺体、各系统功能恢复健康和活力...
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瑜伽是一种生活方式，她改变着我
2017-09-05 | 查看全文
当你认真去练习瑜伽，把瑜伽当成你的一种生活方式的时候，你会发现，踏入瑜伽深似海，从此逍遥是路人。我没时间去胡思乱想，无所事事、患得患失了，也挤不出时间去怀疑人生，白云区瑜伽馆永恒同学感想...
